7 рецептов идеальной каши из тыквы
Сочетание риса и тыквы не только вкусное, но и полезное за счет удачной комбинации витаминов и минералов. Кроме этого, углеводная крупа с овощной клетчаткой дает длительное чувство сытости — такие каши отлично подойдут на завтрак или легкий ужин. Если вы не любите или не можете употреблять в пищу молоко, такая каша может удачно вписаться в ваш рацион. Варим крупу на воде, отдельно развариваем тыкву, объединяем оба ингредиента и провариваем вместе. Блюдо также отлично походит для детского стола.
На главную »» Вегетарианский завтрак. Вкусная рисовая каша с тыквой — простой рецепт. Сделать такую кашу можно как молочной, так и постной — для этого просто используйте растительное молоко. Для начала промойте рис, можно использовать сито, чтобы не осталось лишней воды.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рисовая каша с тыквой и изюмом 4. Приготовил : Катерина.
