8 рецептов фруктовой воды
По утверждению врачей за день каждый человек должен выпивать примерно 2 литра чистой питьевой воды. При этом другие напитки — чай, сок, кофе — в расчёт не берутся. Из-за нехватки воды кожа начинает шелушиться, волосы становятся ломкими, в организме скапливаются токсины, а самочувствие резко ухудшается.
Вода, настоянная на фруктах, помогает снять мышечную усталость, наполнить желудок, ускоряет обмен веществ и многое другое. Независимо от того, интроверт вы или экстраверт, возможно, лучшее на вечеринках — это напитки и закуски. Мы говорим о сырах, хлебе, соусах, канапе и обо всем, что сладкое, соленое и даже кислое. И независимо от того, пьете ли вы алкоголь или нет, прекрасным дополнением к столу среди безалкогольных напитков будет вода, наполненная фруктами. И это понравится вашим гостям. Вода, настоянная на фруктах, имеет многократную пользу.
Автор: Анна Самойлова, кулинарный редактор Food. Все о еде Как готовить. Какие фрукты, ягоды и овощи добавить в воду, чтобы приготовить летний напиток И пить в жару как можно больше. В избранное.
