Каждый день в клубе я вижу людей, которые делают махи ногами и надеются, что это поможет им похудеть в бёдрах. Упражнения на ноги, конечно, важны, но они почти бесполезны без главной вещи… Давайте разберёмся, как всё это работает. Мария Матусевич.
Толстые ноги - не приговор!
Этим вопросом в основном задаются женщины, тк женский тип ожирения гиноидный подразумевает скопление жировой ткани именно в области бедер и ягодиц. В зоне ног действительно есть проблемные зоны, которые являются жировыми ловушками депо. В каких зонах обычно откладывается жир: колени, бедра, ягодицы, икры.
Слишком большие ноги портят фигуру многим девушкам. Из-за этого представительницы слабого пола себя ограничивают в одежде, стесняются показаться на людях в лосинах или узких джинсах и стараются как можно реже показывать ножки на пляже. Решить эту проблему можно, и для этого не нужно ложиться под нож.
Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Липедема — это состояние, при котором жир накапливается преимущественно на бёдрах, голенях и лодыжках и реже на верхней части рук. Такое чаще встречается у женщин. У худеньких девушек контраст между тонкой талией и массивной нижней частью ещё заметнее.
Похожие статьи
- Формы для бетонных блоков своими руками - Как сделать бетонный блок своими руками Универсальный порт
- Сделать большой бант для свадебной машины
- Как сделать бандану для собаки своими руками - Дождевик для собаки (выкройка)
- Доска из пробки на стену своими руками - 15 идей, как сделать место для заметок на стене