![котлеты в пароварке рецепты из куриного фарша диетические | Дзен Как приготовить куриные котлеты на пару в мультиварке?](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/01/Kotlety_iz_kurici_na_paru_12-500х350-500x333.jpg)
Котлеты на пару в пароварке из курицы
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
![Куриные котлеты на пару Куриные котлеты на пару в мультиварке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/524/big_523767.jpg)
![Куриные котлеты на пару Диетические куриные котлеты на пару (рецепт в пароварке)](https://cdn.tveda.ru/thumbs/38e/38e60fd9faa127c0194e5cf6c8912d51/af4bd2e49498bf29cf153ffc7373a43d.jpg)
![Новые видео-рецепты Блюда из птицы в пароварке - рецепты](https://s1.webspoon.ru/receipts/2016/3/33337/orig_33337_0_xxl.jpg)
![Главное меню Котлеты на пару в пароварке](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Snapseed-57-1200x816.jpg)
![Как сделать Как сделать куриные котлеты на пару в пароварке рецепт пошаговый Куриные котлеты в пароварке — рецепт с фото](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/06/kyrinye-parovye-kotlety-s-kabachkom_siteweb-1000x600.jpg?v=1623754593)
![Готовим паровые котлеты в мультиварке Куриные котлеты в пароварке (в мультиварке)](https://i.ytimg.com/vi/yH3MxOLbwng/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBwSmyWiE5nfA8EBPAjSngMwxofzg)
![Популярные рецепты Как сделать куриные котлеты на пару в пароварке](https://primemeat.ru/about/kak-prigotovit-kurinye-kotlety-na-paru-v-multivarke.jpg)
![Рубрикатор рецептов Куриные котлеты на пару](https://s1.ml-rus.ru/content/07/68/768/426415f81647525114/thumb_320x320_426415f81647525114.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Куриные котлеты на пару: диетическое блюдо для детей и взрослых](https://shamanim.com/uploads/posts/2024-03/kotleti-v-parovarke-4.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Как правильно приготовить сочные куриные котлеты в пароварке](https://edimdoma.ru/data/recipes/0006/6612/66612-ed4_wide.jpg?1468336231)
С помощью блендера или мясорубки перекручиваем и получаем хороший белковый фарш. Морковь очищаем и натираем на мелкой терке. Складываем все ингредиенты, кроме овсянки, в одну миску. Перемешиваем в однородную массу. Она будет немного жидковатой.
![Новинка 6.6.2024 Как сделать куриные котлеты на пару в пароварке простой рецепт с фото пошагово](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-0762b923badfa8ab06dec03618186c97.jpg)
![Построим каркасный дом вашей мечты Диетические куриные котлеты на пару (в пароварке)](https://shamanim.com/uploads/posts/2024-03/1710277828_screenshot_147.jpg)
![Рецепт: Куриные котлеты на пару в мультиварке Котлеты из куриного и свиного фарша на пару - калорийность, состав, описание - palitra-bags.ru](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/02/31/1630526_64726-710x550x.jpg)
![Диетическое питание Котлеты на пару в пароварке - пошаговый рецепт с фото на palitra-bags.ru](https://shamanim.com/uploads/posts/2024-03/sochnye-kotlety-kurinye-na-paru-bez-parovarki-kak-sdelat-kotlety-iz-kuricy-bez-parovarki-na-paru-1.jpg)
![Сезонное меню Куриные котлеты на пару. Рецепт с фото](https://i.pinimg.com/originals/3c/10/45/3c10457c638009595acbe5bc35ebc8e9.png)
![Как приготовить котлеты из курицы на пару Как приготовить куриные котлеты на пару в мультиварке: сколько по времени жарить блюдо из курицы](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMTAwMi9GeXRDdUEuanBlZw.jpg)
Рецепты котлет из курицы в пароварке популярны не только среди адептов ЗОЖ. Полезное блюдо отличается прекрасными вкусовыми качествами и отличной усвояемостью. Нежное мясо буквально тает во рту, что оценят не только взрослые, но и маленькие гурманы. Подгорание и пересыхание блюда полностью исключено — и это огромный плюс. Достаточно сформировать мясные шарики, отправить их в контейнер кухонной техники, после чего заняться своими делами. В процессе готовки не используются жирные соусы и масло для обжарки, поэтому калорийность существенно снижается.
![Оставить отзыв Паровые котлеты](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/IMG_7969-500x333.jpg)
![Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции Куриные котлеты в пароварке](https://e1.edimdoma.ru/data/recipe_steps/0033/2425/332425-ed4_thumb.jpg?1489261759)
![Пошаговый фоторецепт Как сделать куриные котлеты на пару в пароварке](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/e02/e028b5db4b2ebc978db54cf6ee763968_ce_2369x1578x0x0.jpg)
![Как сделать Как сделать куриные котлеты на пару в пароварке рецепт пошаговый](https://img.povar.ru/mobile/9d/80/7e/78/kurinie_kotleti_na_paru-127940.jpg)
![Ингредиенты](https://i.ytimg.com/vi/3SHsK1Nzm78/maxresdefault.jpg)
![Продукты для рецепта](http://www.vkusnodiet.ru/wp-content/uploads/2014/05/pm_2.jpg)
![](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2013/10/kurinye-kotlety-na-paru-v-multivarke-11.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/552/big_551807.jpg)
![](https://shamanim.com/uploads/posts/2024-03/screenshot_231.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/02/4-5-19-680x270.jpg)