Расслабляющий массаж спины
Согласно статистике, фразу «болит спина» мы слышим намного чаще, чем выражение «болит голова». И почему-то сразу ясно, что болит именно поясница, а не шейно-грудной отдел. Боли на уровне поясницы испытывают дети, которые активно бегали и прыгали целый день, ими страдают люди среднего возраста, ведущие малоподвижный образ жизни. Не говоря уже о пожилых людях.
Торжественные платья на выход традиционно выполняют с корсетами, но этот предмет гардероба также прочно вошел и в повседневную жизнь. Появились городские модели, вариации нижнего белья, изделия для похудения. Чтобы иметь представление, как сшить корсет, можно ознакомиться с мастер-классом для начинающих. Подготовка материалов, способ сборки, оформление застежки — все это под силу даже новичку. А в завершение изделие можно декорировать по своему вкусу. Корсет у многих ассоциируется со свадебным платьем.
Как своими руками сшить корсет, простой мастер-класс для начинающих
При различных заболеваниях спины, искривлении осанки, ортопеды советуют применять специальные корсеты. Они помогают поддерживать правильное расположение спины, сводить лопатки вместе, снижать боль. Существует несколько разновидностей приспособлений, поэтому рекомендуется подготовиться, узнать, как выбрать корректор осанки. Пациенты не могут покупать каждый выбранный корсет. Его подбирают в зависимости от поставленного диагноза, узнав, как выбрать корсет для осанки. Если начать использовать корсет, снижается нагрузка на мышцы спины.
